休息了兩個月，又即將進入今年度的賽程，備賽期間免不了飲食控制與訓練上的調整，伴隨著長年的...

休息了兩個月，又即將進入今年度的賽程，備賽期間免不了飲食控制與訓練上的調整，伴隨著長年的舊傷，為了繼續比賽，盡量也讓自己的運動傷害風險降到最低，還是堅持自己的理念，繼續走下去，朝自己的目標邁進，這多年下來，健美對我來說，不單單只是運動，它是一種精神象徵，更是表達自己的生活態度！

---